猫背の症状
均整術&柔道整復術
根本改善!再発防止!
猫背(ねこぜ)とは、背中が丸まり、肩が前方に突き出た姿勢のことです。医学的には「円背」とも呼ばれます。この姿勢の原因としては、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、不適切な姿勢習慣、筋力の低下などがあります。特に背筋や腹筋の弱化、肩甲骨周りの筋肉の柔軟性低下が影響します。猫背は見た目の問題だけでなく、呼吸機能の低下や肩こり、腰痛、頭痛などの健康問題を引き起こすことがあります。長期的には、背骨に対する過度の負担がかかり、椎間板ヘルニアや骨粗しょう症などのリスクも高まります。
猫背を改善し健康な身体で人生をおうかしませんか?
●日光市・宇都宮周辺の方へ猫背が治らずお困りなら、「均整福田道場・栄整骨院」
●当院は、根本改善・再発防止を目指す治療院です。
●土・祝の営業致しております。
放置するリスクを簡単に説明
猫背の辛さや
猫背を放置すると、時間の経過とともに症状が悪化し、様々な健康問題を引き起こす可能性があります。まず、首や肩の慢性的な痛みが悪化し、日常生活に支障をきたすようになります。頭痛も頻繁に起こるようになり、集中力の低下や疲労感の増加につながります。背骨の異常な湾曲が進行すると、内臓が圧迫され、消化器系や呼吸器系の機能に問題が生じる可能性があります。これにより、消化不良や呼吸困難などの症状が現れることがあります。また、猫背による姿勢の悪さは血流を妨げ、全身の疲労感やエネルギー低下を引き起こします。これにより、日常生活の質が著しく低下する可能性があります。長期的には、脊椎の変形が進行し、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの深刻な脊椎疾患を引き起こすリスクが高まります。これらの症状が重度になると、手術が必要になる場合もあります。さらに、高齢になると猫背が円背(えんぱい)という深刻な状態に進行する可能性があります。円背は背中が極端に丸くなった状態で、日常生活に大きな支障をきたし、転倒のリスクも高まります。
猫背矯正でいい成績が出ずお困りなら、当院へお気軽にご相談ください。
* 猫背:当院の代表的な、2種の施術
均整術 ✕ 柔道整復術 ✕ 最新医療機器 驚きと喜びを…
均整術
姿勢保健均整術は、身体のゆがみを整え、自然なバランスを回復させることを目的とした技術です。日常の動作や姿勢の不良が引き起こす肩こりや腰痛などの不調を和らげ、全身の機能を向上させることで、心身の健康をサポートします。また、痛みの少ないソフトな施術で、リラックスしながら効果を実感していただけます。姿勢が整うことで、外見の美しさだけでなく、自信や生活の質の向上も期待できます。
柔道整復術
1,500年以上の歴史を持つ日本伝統医療。骨折・脱臼・捻挫・挫傷などの外傷に対する専門的な施術技術です。手技による矯正と固定で、体本来の自然治癒力を最大限に引き出します。
・整復法:損傷部位をもとの状態に戻す施術法・固定法:整復法で戻した骨や関節を安定させる施術法・後療法:損傷した組織の回復を目的とした施術法
最新の医学的観点からメカニズムを簡単に説明
猫背は主に筋肉の不均衡と生活習慣が原因で起こります。最新の医学的見解によると、特に腰周りの腸腰筋と胸の大胸筋の緊張が重要な役割を果たしています。
長時間のデスクワークやスマートフォンの使用などの現代的な生活習慣により、腸腰筋が縮こまり、体全体が前傾姿勢になります。これに対して体はバランスを取ろうとし、脊柱起立筋が後ろに引き戻そうとするため、腰に負担がかかり腰痛の原因にもなります。
同時に、前方への力により大腿四頭筋に過負荷がかかり、骨盤が前傾します。これにより背中が丸まり、首が前方に突き出す猫背姿勢が形成されます。
また、加齢に伴う筋力低下も重要な要因です。特に胸椎は元々前に倒れやすい構造をしており、背筋や腹筋の筋力が低下すると、さらに前傾が進みます。
これらの要因が複合的に作用し、猫背が形成・悪化していくのです。
※ 手技療法で効果の出にくい深い筋肉部分の施療については電気・光線療法も用いて行います。日光市ではおそらく、当院のみの医療器具もございます。
・[主な効果]深層筋肉のリラクゼーション / 痛みの緩和 / 血行促進 / 関節の可動域向上 / 自律神経のバランス調整 (日立市ではおそらく当院のみ)
・[主な効果]鎮痛・消炎効果 / 創傷治癒促進 / 血行改善 / 深部への治療効果 / 治療時間の短縮 / 安全性の向上 / 自然治癒力の向上
・[主な効果]筋肉や関節の痛みの治療(肩こり、腰痛、関節炎など) / スポーツ外傷後のリハビリ(捻挫や筋肉の損傷)/ 手術後の回復支援(創傷や腱、靭帯の修復)/ 炎症の軽減(腱鞘炎や腱炎)/ 筋肉のこりや硬直の改善
・[主な効果]リハビリテーション施設や病院での筋肉や神経の治療 / スポーツ後の筋肉疲労回復や痛みの管理 / 肩こりや腰痛、関節痛の緩和 / 高齢者や障害者の筋力トレーニングやリハビリ
・[主な効果]疼痛緩和 / 筋肉のリラクゼーション / 血行促進 / 筋萎縮予防
その他、多数